БИБЛИОТЕКА ПРАКТИК
Занятия йогой в удобном формате длительностью 30–40 минут в вашем личном кабинете.
Без рекламы. Без VPN.
Полностью в вашем ритме.
Оформить подписку
БИБЛИОТЕКА ПРАКТИК
Занятия йогой в удобном формате длительностью
30–40 минут, доступных в вашем личном кабинете.
Без рекламы. Без VPN. Полностью в вашем ритме.
Оформить подписку
ЧТО ВКЛЮЧАЕТ БИБЛИОТЕКА ПРАКТИК
20+ йога-практик для ежедневной поддержки
Спокойные, доступные и продуманные занятия, которые подходят для базового уровня:
  • укрепляющие — для силы и тонуса
  • расслабляющие — для снятия напряжения
  • балансирующие — для концентрации и равновесия
  • с акцентом на дыхание
  • мягкие восстанавливающие занятия
  • комплексы на гибкость и плавность движений
Библиотека постепенно пополняется новыми уроками
Попробуйте позаниматься со мной прямо сейчас ➡️
Практика йоги "Грация и свобода"
Мягкие прогибы назад, укрепление и вытяжение передней поверхности бедер

ЧТО ВКЛЮЧАЕТ

БИБЛИОТЕКА ПРАКТИК

20+ йога-практик для ежедневной поддержки
Спокойные, доступные и продуманные занятия, которые подходят для базового уровня:
  • укрепляющие — для силы и тонуса
  • расслабляющие — для снятия напряжения
  • балансирующие — для концентрации и равновесия
  • с акцентом на дыхание
  • мягкие восстанавливающие занятия
  • комплексы на гибкость и плавность движений
Библиотека постепенно пополняется новыми уроками
Попробуйте позаниматься со мной прямо сейчас ⬇️
Практика йоги "Грация и свобода"
Мягкие прогибы назад, укрепление и вытяжение передней поверхности бедер

ПОЧЕМУ ЭТО УДОБНО?

  • Удобный личный кабинет на сайте.
    Все уроки аккуратно структурированы и доступны 24/7.
  • 30–40 минут — идеальное время для практики Занятия легко встроить в ежедневный режим.
  • Без рекламы и сторонних платформ
    Чистое пространство для практики — без отвлечений.
  • Растущая база уроков
    Вы получаете доступ ко всей библиотеке — и к новым практикам, которые будут добавляться со временем.
ТАРИФЫ
2990₽
1 месяц
Оформить подписку
7990₽
3 месяца
Оформить подписку
КОМУ БУДЕТ ОСОБЕННО ПОЛЕЗНО
  • Тем, кто хочет продолжить путь после Вводного курса
    1
  • Тем, у кого плотный ритм и мало свободного времени
    2
  • Тем, кто стремится укрепить тело и поддерживать регулярность
    3
  • Тем, кто только начинает знакомство с йогой
    4
  • Тем, кто ищет спокойные, бережные практики без перегрузок
    5
  • Тем, кто ценит тёплые, спокойные занятия дома
    6
КОМУ БУДЕТ ОСОБЕННО ПОЛЕЗНО
  • Тем, кто хочет продолжить путь после Вводного курса
  • Тем, у кого плотный ритм и мало свободного времени
  • Тем, кто стремится укрепить тело и поддерживать регулярность
  • Тем, кто только начинает знакомство с йогой
  • Тем, кто ищет спокойные, бережные практики без перегрузок
  • Тем, кто ценит тёплые, спокойные занятия дома